Zsoldos Melinda

Zsoldos Melinda pszichológus

"A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni."

Carl Rogers

Zsoldos Melinda

Tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem, klinikai- és egészségpszichológia szakirányon. Egyetemi tanulmányaim során lehetőségem nyílt megismerkedni Carl Rogers személyközpontú irányzatával, melynek alapja a feltétel nélküli elfogadás, az empátia és a hitelesség. Tapasztalataimat is ezen irányzat mentén szereztem, két önkéntes tevékenység által. Közel négy évet töltöttem el az ELTE Kortárs Segítő Csoportban és hármat a BME Kortárs Segítő Csoportban, ahol kortársaimat segítettem életvezetési és tanulmányi nehézségekkel való megküzdésben, párkapcsolati problémák megoldásában, stresszkezelésben és identitáskeresésben.

A kapcsolataink minősége alapvetően befolyásolja lelki jóllétünket, és ennek felismerése alapvetően meghatározza a munkámat. Pszichológusként úgy vélem, hogy a családi és párkapcsolati dinamikák megértése elengedhetetlen a személyes fejlődéshez és a lelki egyensúly megteremtéséhez. A család- és párterápiás alapképzés során szerzett tudásom lehetővé teszi számomra, hogy komplex, rendszerszemléletű megközelítést alkalmazzak, amely segít feltárni a problémák gyökerét és azok kapcsolódó tényezőit.

A tanácsadás során mindig arra törekszem, hogy a családok és párok megértsék egymás szükségleteit, érzéseit, és így közösen találjanak megoldásokat a felmerülő konfliktusokra. Munkám során kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy minden egyes egyéni és családi folyamatot holisztikus szemléletben közelítsek meg, ahol minden érintett fél véleménye és érzései fontos szerepet kapnak. Ezen keresztül támogatom klienseimet abban, hogy harmóniát találjanak saját magukkal és egymással, és ezáltal a lelki jóllétük stabilabbá váljon.

Lelki jóllétünk megőrzése legalább olyan fontos, mint a testi egészségünké. Ha úgy érzi, hogy olyan nehézséggel került szembe, aminek feloldásában nem lát kiutat, forduljon hozzám bizalommal. Pszichológusként minden tudásommal és tapasztalatommal segíteni fogom Önt abban, hogy a leginkább Önmaga lehessen, és a lehető legteljesebb életet élhesse.

Keressen bátran az alábbi elérhetőségeken!

Elérhetőség

Sántha Judit 2021. Minden jog fenntartva.

Sántha Judit 2021. Minden jog fenntartva.